Салаватский форум www.gorodSalavat.ru

Приветик! Я в 2009 г. занималась йогой в МСЧ-20 (кабинет ЛФК) у Аллы Павловны.Мне нравится, очень расслабляет. Занятие в 18-30 было , три раза в неделю.С октября опять хочу начать ходить.

привет, а можно подробнее? сколько длится занятие, сколько стоит?

Я занимаюсь преподаванием йогой.
Разовое занятие стоит 150 рублей.
Йога – это баланс между напряжением и расслабленностью. Позы йоги ("асаны") - идеальный вид упражнений, которые при их правильном выполнении придают телу лёгкость, работоспособность, вырабатывают сопротивляемость организма к болезням. Они стимулируют гармоничное функционирование всех внутренних систем.

Для тебя Гульнара.
Занятие длится час или минут 50. Конечно занимаешься не индивидуально, а с группой. Стоимость одного занятия 60руб. Я опять начала ходить!Супер! Если сможешь прийти немного раньше начала занятия, то и позанимаешься на тренажерах-это бесплатно!

Прочла вашу переписку, а где в Салавате можно пойти на йогу так дешево?

курбан как обычно)))) и не в лад не впопад, лишь бы засветиться везде(шоб не забыли)

U news. Фестиваль йоги в Салавате

Интересно, а в Салавате кто-нибудь такую йогу практикует?